小美(化名)是一位會計人員，平時為了維持窈窕計劃，早餐習慣只喝一杯黑咖啡果腹。原以為喝了咖啡有提神醒腦的作用，但長期下來，發現每天早上精神狀況不佳、注意力無法集中，工作表現也愈來愈不理想，經常出一些小差錯，還差點因人為疏失造成公司的財務損失，並且出現胃痛的症狀。在經過一次全身健康檢查後，才發現原來是因為錯誤的早餐習慣所造成。
聯安預防醫學機構徐景宜營養師表示，多年來一直都有研究證實，腦部的活動是要靠澱粉類及優質蛋白質促進腦部靈敏度、判斷力與注意力，經過一夜空腹時間，若不吃早餐，將造成供給大腦的營養素不夠，容易感到疲勞、注意力不集中、情緒差等狀況，無形中影響學習效果、工作效率及人際關係。經常不吃早餐的人，會容易出現胃、腸方面的障礙，不但無法達到減重的目的，反而容易發胖，因為能量不足，降低了新陳代謝率，更容易堆積脂肪，並且增高罹患慢性疾病的風險。
醫學上有眼中風、耳中風，沒想到也有喉嚨中風！一名五十男子因右邊喉嚨吞東西會痛，以為是不小心吞下斷裂的假牙，導致喉嚨刮傷，經澄清醫院急診室主任蔡哲宏診斷，發現是罕見的喉嚨中風，病人從早期的喉嚨痛到半側麻痺，全是腦中風前兆。
這名男子到急診就醫，告訴醫師三、四天前發現假牙斷裂，隔日又覺得右邊喉嚨吞東西會痛，他以為是吞了假牙造成喉嚨刮傷，隨後病人又自訴右邊手臂酸麻難忍，且持物較為無力，走路仍然正常，但右腳提高跨越阻礙後很容易跌倒。
蔡哲宏於是安排由頸部至腹部的ｘ光攝影，均未發現有假牙的影像，因此高度懷疑是很罕見的中風型態，影響到單側喉部肌肉的活動。雖然旁觀者聽起來病人說話仍很清楚，但病人自覺言語不如以前的流利順暢，經安排腦部檢查之後，果然在左側大腦發現血栓。
隨著冬天的到來，各種進補的食品也陸續出籠，但五花八門的食材讓人看得眼光瞭亂，中醫師建議一定要按照四季節氣以及自身體質選擇適合的中藥材，再配合雞肉、排骨或素食豆乾等食材，就能燉煮出美味、健康又養生的藥膳食補。
冬至剛過，代表冬天真得來了，民眾也最喜歡在這個時候進補 但要怎麼補才真得是對身體有益，而不會愈補愈大洞呢，中醫師潘聖融表示，進補最重要的就是要配合四季節氣，可以考慮用冬蟲夏草和麥門冬加以調配，補氣又養生。
仁心聯合醫療體系中醫師潘聖融：「冬蟲夏草可以修補我們的身體，提補能量，很多人都會想要補身，到中藥行說拿最補的給我，結果配了太補，太燥熱、口乾舌躁，我們覺得這種情況可以加一點專門補氣的參、再配一點麥門冬是最好的。」
過年腳步漸近，衛生署苗栗醫院爲增進民眾的健康，特別邀請元培科技大學鄭富貴教授(新竹市餐飲公會理事長)，為民眾烹飪示範健康年菜製作。
苗栗醫院院長李源芳表示，春節是國人傳統的大節日，家家戶戶都會準備豐盛的年菜，在美食當前的情況下，稍不留意，就可能對身體造成負擔，因此在過年前，舉辦了這場「2009三低一高健康年菜迎金牛」活動，幫助大家能盡情享受過年圍爐氣氛，又不怕吃出病來。
苗栗醫院營養師表示，過年期間的大魚大肉，對平日偏重肉類食物、高鹽、高脂肪的人，構成極大的健康隱憂，因此特別請鄭教授設計健康年菜食譜，將符合三低一高(低油、低鹽、低糖、高纖維)原則的食材和烹飪方式。
根據統計，台灣人近視比例，高居全世界第一，因此，市面上有很多護眼產品，號稱戴上之後，可以預防近視和斜視，但眼科醫師提醒，預防近視最好的方式，就是讓眼睛多休息，多看遠方，如果戴著護眼工具，可能會對眼睛造成壓力，反而讓度數增加。
小學生戴在頭上的這種工具，仔細看，只要每寫一個字，前方的塑膠管子也會跟著移動，裡頭還有照明設備，業者說，前方的管子可以讓學生寫字看書，保持適當的距離。家長擔心學生近視，很想讓小朋友試一試，還有這一種矯正眼鏡，小朋友戴上之後，視線只能看正前方。但眼科醫師提醒，這樣反而會增加眼球壓力，讓近視度數增加。
癲癇是一種腦部病變，但一般民眾卻誤以為癲癇是一種精神疾病，歧視眼光讓患者相當自卑、經常感到不自在。醫師表示，強塞異物到患者口中，壓住病患身體等作法都是錯誤的處置方式，反而會讓病友處在危險環境中。
根據統計，全台灣約有20萬名癲癇病友，但多數民眾卻對癲癇有錯誤認知，以為癲癇是精神疾病，對他們帶著歧視眼光，患者發病也經常被錯誤處置，導致癲癇病患常常生活在自卑與危險中。癲癇病友許凱嵐表示，她從小到大沒有發生過癲癇情況，國中的時候有一次卻癲癇大發作，最後甚至昏了過去，媽媽被臨時通知趕到學校保健室，擔心害怕、整個人坐立難安。
（中央社記者張榮祥台南市18日電）冬天冷颼颼，很多人喜歡吃火鍋。MEGA牙醫聯盟調查發現，麻辣鍋是急性牙髓炎的頭號殺手，海鮮鍋及羊肉爐也榜上有名，主因是民眾冷熱配食引起的。
MEGA牙齒聯盟指出，急性牙髓炎是敏感性牙齒引起的病症，受到冷熱飲食的刺激，常讓患者受不了。
